15 Minuten mehr, um
- mit unserem Körper zu üben,
- durch Bewegung (Asana) und Atmung (Pranayama) mit uns selbst in Einklang zu kommen,
- durch bewusste Entspannung zur inneren Harmonie zu finden.
Dies führt zu einer höheren Konzentrationsfähigkeit und weckt die in uns wohnenden Heilkräfte.
| Kurs Nr.: 9 | Dienstag, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr: | 60€ (Nichtmitglieder: 110€) |
| Beginn: | 8. 1. 2019 |
| Lehrkraft: | Edith Schönthier |
| Telefon: | (07 11) 69 05 27 |
| Ort: | Gymnastikhalle, Sportpark Himmerreich |
