Walken ist forciertes Gehen mit Armeinsatz. lm Vergleich zum Joggen ist hier die Belastung der Bänder und Gelenke deutlich geringer.
| Übungszeit | montags 17:00 - 18:00 Uhr (Sommerzeit) bzw.16:00 - 17:00 Uhr (Winterzeit) |
| Zielgruppe | alle |
| Treffpunkt | Sportpark Himmerreich |
| Kontakt | Helga Nieper-Lemke, Tel. (0711) 699 04 91 |
Fragen zu den Kursen und zur Anmeldung Tel. (0711) 699 04 91
