Viele "Best Ager" möchten ihre körperliche Fitness, ihr Wohlbefinden und natürlich ihre Gesundheit erhalten oder sogar verbessern. Um auch im besten Alter fit und leistungsfähig zu bleiben, braucht es nicht viel: Unser Programm hält die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf Trab und lässt Wehwehchen gar nicht erst aufkommen. Kraft, Beweglichkeit, Dehnen, Koordination – das steht im Mittelpunkt von Gym-Mix 60+ .
Wir trainieren freitags von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr in der Gymnastikhalle im Sportpark Himmerreich (Vaihinger Landstraße 150, 70195 Stuttgart). Zur Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich!
Termin: | Freitags, 09:00 - 10:00 Uhr |
Dauer: | 11 Termine |
Kursgebühr: | 35€ (Nichtmitglieder: 90€) |
Lehrkraft: | Christina Lutz |
Ort: | Gymnastikhalle, Sportpark Himmerreich |
Hier gibt es weitere wichtige Infos zum Kurs und zur Onlinebuchung