Für alle, die einen Ausgleich suchen zum täglichen Sitzen oder ergänzend zum Radfahren, Joggen, Tennis...
Für Frauen und Männer von 18 bis 98 Jahre.
Eine Mischung aus funktioneller Gymnastik, Pilates und Yoga, meist zu Musik. Wir dehnen, mobilisieren,
trainieren und üben nebenbei Kognition und Balance.

Kurs Nr. 1 Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr: 25€ (Nichtmitglieder: 70€)
Beginn: 12.01.2022
Lehrkraft: Jürgen Setzer
Ort: Kirchhaldenschule
Kurs Nr. 2 Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr: 25€ (Nichtmitglieder: 70€)
Beginn: 14.01.2022
Lehrkraft: Patricia Fleischmann
Ort: Kirchhaldenschule